fredag den 2. marts 2012

Work it!




Jeg må ærligt indrømme, at jeg trænger til at tabe et par kilo og få strammet op. Jeg har en alt for stor hang til søde sager, og sidde i sofaen med computer eller TV. Nu må det stoppe!! Jeg har faktisk ejet en motionscykel i flere år, og brugte den flittigt i starten. Men det sidste lange stykke tid har den desværre bare stået og samlet støv - eller det vil sige, indtil for kort tid siden! Jeg er nemlig begyndt at bruge den hver dag, og jeg nyder faktisk at sidde og cykle med noget godt musik i ørerne. Man har det bare så godt med sig selv bagefter!

Hvilken konditionstræning sværger i til?

7 kommentarer:

  1. Er så enig! Sidder også alt for meget foran en skærm. Jeg er begyndt at løbe flere gange om ugen :)
    Er blevet fast læser!
    - http://twisttherhythm.blogspot.com/

    SvarSlet
  2. Hvor er du sej..! :) Jeg er selv ret glad for de Body-hold fitnessdk har, særligt BodyCombat og BodyStep

    SvarSlet
  3. Seeeeeeeeejt :)
    Jeg styrketræner kun..

    SvarSlet
  4. Hvis jeg dog bare havde koncentration til det der! :-D
    ____
    Check, følg & kommenter gerne min blog!
    www.Justaboy.dk

    SvarSlet
  5. Der er ingen bedre følelse end at have fuldført en hård workout! Min kondicykel larmer dog alt for meget til at jeg kan se fjernsyn (den er ret gammel), så jeg løber for det meste rundt i min by, og kører mountainbike i skoven, da jeg er så heldig at bo lige ved siden af Rold skov :-)

    Tjek gerne min blog www.dizzyroads.blogspot.com ud, hvis altså det lyster :-D

    SvarSlet
  6. Jeg dyrker håndbold 4 gange om ugen (inkl. kamp), hvis jeg ejede en crosstrainer ville mit liv være perfekt. Jeg går stadig i folkeskole og har en idrætslærer der er god til at lave en meget hård konditionstræning. ;-)

    Fed blog, er blevet fastlæser! (-:

    //Andrea - andreasstoreuniversblogspot.com håber du tjekker den ud. :-)

    SvarSlet
  7. Jeg kender det for godt. Ejer selv en motionscykel, men den har desværre også bare stået og trukket støv det sidste stykke tid.
    Har tilgengæld lige meldt mig ind i motionscenteret - mon ikke det kan hjælpe lidt på figuren her op til sommer ;-)
    - Kig engelig forbi: http://cecilie-bruun.blogspot.com/

    SvarSlet